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Dylan Tang

林柏宏備戰臺北馬拉松 以跑步挑戰自我並享受獨處時刻/ Austin Lin Prepares for Taipei Marathon: A Journey of Self-Challenge and Solitude

林柏宏近年在影視圈與時尚產業的成果令人驚豔,最近他又增加了 adidas形象大使的新身份,即將在2025年臺北馬拉松半程賽事中,親身體驗跑步的純粹樂趣並自我挑戰。對林柏宏而言,跑步不僅是鍛鍊體能,更是靜心自省的方式「跑步是日常,是一種鍛鍊,但更多時候其實是放鬆的時刻,跟自己的身體相處,享受一個人獨處的時刻。」他以簡單而真摯的初衷迎接這場挑戰,展現出一位年輕演員對身心健康的自律與追求。


©️ 宏壹創意企畫
©️ 宏壹創意企畫

自律訓練 探索跑步的意義


林柏宏自小熱愛運動,面對日益忙碌的影視工作,依然選擇馬拉松作為自我挑戰。他的週程訓練計畫由專業教練安排,儘管拍攝行程密集,林柏宏依然保持自律,盡可能完成所有課表。他表示:「很多訓練強度都超出我的意料,當下其實也覺得我可能做不到,但是有其他的教練和跑者一起,就可以被激勵。」


對他而言,跑步不再只是單純的運動,而是透過鍛鍊身體、磨練意志來探究自我,尋找突破極限的可能。即使面臨挑戰,他仍選擇平常心迎接賽事,用簡單的步伐前進,更多是為了享受跑步帶來的純粹快樂。




體驗跑步社群 重新連結自我與人群


林柏宏在跑步過程中,也深刻體會到這項運動的集體力量。「我覺得很驚訝的是,在平日的晚上會有這麼多喜歡跑步的人聚集在操場,即便不認識還是會互相加油打氣,因為跑步的快樂大家都懂吧!」


跑步已經成為一種超越語言的連結方式,這股由跑者們自發集結的力量,讓林柏宏更加享受與他人分享這份快樂的時刻。透過這份共鳴,他也希望更多人可以參與到這項運動中,不僅是為了健康,更多是為了與自己和周圍世界建立更深的聯繫。


©️ 宏壹創意企畫
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©️ 宏壹創意企畫
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